觉「靠咖啡续命」成了常态，已经戒不掉了当然，最多人说的还是黑咖啡的减肥效果我们看看喝下黑咖啡之后，身体都发生了什么？咖啡因会迅速刺激胰岛素分泌胰岛素的功能是降血糖，但你喝的是黑咖啡，糖分约等于无，所以喝下之后很短时间内就会低血糖。因为低血糖非常危险，当身体发现低血糖之后，会立刻启动应对手段，升高皮质醇皮质醇是一种压力激素，可以刺激糖异生作用，通过促进分解脂肪和蛋白质（肌肉），使血糖和血中