咖啡喝多了怎么解？步骤 1、喝水通过喝水冲淡咖啡的浓度，加快身体代谢 2、喝牛奶咖啡一般也是伴着牛奶的，牛奶有帮助睡眠的作用 3、吃水果 4、多休息喝多了咖啡，有时候会很不舒服，坐立不安，有时候甚至胃疼，这个时候能静下来好好休息，也是很好的。 喝什么能解咖啡昨晚我喝了一杯超浓超苦的白咖啡，结果晚上失眠，早上又困又睡不着，感适量喝点白开水即可 咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品 咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的。 咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适什么东西可以解咖啡什么东西可以解