茶里有咖啡因吗?这里告诉你答案（黑咖啡对身体有害吗?）

1.咖啡的作用与副作用

生活条件越来越好，人们对健康的追求也越来越多很多人和报纸上都会说茶有益于身心的健康，多喝茶对身体好但又有一些人说咖啡对人但身体并没有什么好处更让人感到疑惑的是，传言又出来了，说茶里面含有咖啡因下面就让我们来一一分析，查理到底有无咖啡因。

2.咖啡的作用

咖啡里为何会提神

3.咖啡对身体有害吗

毫无疑问，咖啡因是咖啡里面最引人注目的一种成分咖啡因属于植物黄质和动物肌肉的一种咖啡因可以刺激大脑的神经系统，可以使大脑的神经系统兴奋起来，刺激感情和行为动作的敏感性同时也能减轻身体的疲劳，增加肌肉的敏感性，有助于肠道的消化。

4.咖啡有什么坏处

这些都是咖啡因，对人体具有提神作用的原因当你体内的所有器官都运动起来的时候，你自然也不会感觉特别的疲惫，身体上的疲惫感消失了，精神上也会得到很大的放松

5.黑咖啡对身体有害吗?

茶中含有一些物质叫做茶碱，是茶水之所以提神的主要成分，差点的功效和咖啡因很是相同，但与咖啡不同，并不是所有的茶都具有提升的功效很多茶，比如，有些绿茶，他的主要作用并不适用于提神，而是用于清热解毒这些绿茶在夏天饮用具有清热解毒作用，非常好，但却不适合在冬天饮用，用于提神醒脑。

淡茶和咖啡有一个共同点，就是茶越浓，提神效果越好，咖啡也是同样的既然上面说到茶具有提神醒脑的作用，是因为具有茶碱，那茶里面到底有没有咖啡因?实际上，茶中含有的苦味，是因为茶里面含有少量的咖啡因这就是为什么在过去还没有出现咖啡的年代，孕妇就明确表明不能喝茶。

就像现在孕妇不能喝咖啡一样，少量的咖啡因也是会对孕妇起作用的但茶中含有的咖啡因，毕竟是只加1%，而且其中的咖啡因并不是发酵的，但是查中本来就含有的，所以，说虽然茶中含有咖啡因，但对人体所造成的影响并不大。

所以，除非是孕妇，或者是对咖啡因特别敏感的人群