物，帮助你更有效地控制食欲，提供更高的营养价值其次，其必需营养素含量很低即使防弹咖啡能加速脂肪燃烧或有效抑制食欲，定期摄入也不是一个好主意，因为它的营养价值很低。3.防弹咖啡有减肥效果吗MCT油是纯热量，没有必要的营养，然后一些黄油含有少量的维生素A和K2.所以大多数时候，你摄入的相当于400-500kcals的空热量。4.防弹咖啡是减肥药吗第三，饱和脂肪含