我为什么戒不掉咖啡（戒不掉咖啡怎么办）

1.戒不掉咖啡是什么原因

　　先跑个题，一直想要每天保持一定的文字量，但写了几次以后发现这个FLAG比想象中要难实现一些。

2.戒不了咖啡怎么办

　　时间的挑战是一方面，常常因为手头突然出现的事或者就是松懈了，放弃更新；但更难的是如果每日更新，话题的选择是一个更大的障碍　　但既然决定要做的事，克服万难也应该坚持下去　　微信还没有流行起来之前，微博是大家网络社交的集合地。

3.戒不掉咖啡戒不掉你

我记得2006年前后就开始用微博了，当时我的微博名就叫"戒掉咖啡就好"今年已经2021年了，我依然没有戒掉　　最早开始喝咖啡，是蹭的公司的免费咖啡当时还在一家国企工作，咖啡也还远没有现在这么平易近人，因此公司茶水间的配置只是雀巢的。

4.为什么我戒不掉呢

速溶咖啡而已其实一开始只是贪图有味道的饮品，尤其是冬天冲一杯热的速溶咖啡总归能给人一些温暖，后来因为工作压力越来越大自己还不知道怎么调节，咖啡就真的成了安慰剂心情不好的时候，加班的时候，焦虑抑郁的时候，都会想冲一杯。

5.戒不掉咖啡的说说

　　有一度我想我是有些咖啡依赖的，可能一天会喝四五袋速溶咖啡，好在那时候年轻还不至于影响睡眠　　后来跳槽去了外企，喝咖啡渐渐开始成为一种社交的催化剂办公楼的大堂里就有一个星巴卡售卖站，每天到了公司整理好桌面，下楼买一杯咖啡开始一天几乎成了一种仪式感。

6.为什么要戒掉咖啡

中午吃完饭约上要好的同事去喝一杯，也是一个合理合法上班时间聊天的手段星巴克咖啡的花费并不小，三十多块一杯一个月下来在咖啡上花的钱就好几百开始学习理财以后，知道了咖啡钱其实是一种隐形花销，省下来更划算尽管明白了道理，但当时真的对。

7.戒不了咖啡

咖啡上瘾，路过写字楼大堂闻到香浓的咖啡味真的觉得不喝一杯忍不住　　也是那时候喝咖啡的口味从速溶转到了奶咖，拿铁是我的最爱后来引进了馥芮白偶尔也换着点咖啡的杯子大小从Grande渐渐到了Venti　　我记得一个德国公司高管有一次来北京跟我们聊天，他说起来咖啡其实会加速身体水分的排出，因此每天摄入咖啡的量还是要控制适宜才不至于对身体有害。

8.戒不掉咖啡的妞

　　渐渐地我开始体会到他说的情况如果当天喝了很多咖啡，但喝的水不够，就会出现口干舌燥的不舒适并且开始对睡眠多少产生了影响　　在那之后尝试着减少咖啡的量，并且喝咖啡的时间也尽量放在每天较早些的时候；从下午三点控制到了中午12点前。

9.戒不掉的咖啡下一句

终于找到了咖啡和我和平共处的方式　　再后来终于对每年交给星巴克的钱动了杀心，自己下手买了一个德龙的压缩咖啡机咖啡机打开了我喝咖啡的一个新世界　　不同的豆子产出的咖啡在液体状态、油脂、口味、香味上各有不同，还可以根据自己的喜好调节。

10.戒不掉对咖啡的瘾

之后又去学了简单的咖啡拉花，跟着师傅了解了更多咖啡机可以微调的口味影响开始自己买不同的咖啡豆喝咖啡的主要选择也不再是奶咖而是Expresso很喜欢刚出来的浓缩咖啡泛着浓浓的油脂带着诱人的香味，那种感觉即使不喝也很享受。

　　特别有意思的是去旅行的时候买当地的咖啡豆或者咖啡粉，带回家来可以喝一个多月，每次喝到都会回想起旅行的点滴，特别有意义　　自那以后就喝星巴克少了很多，只是必须要社交的场合才会跟大家一起去买一杯　　关于咖啡可以聊的还有很多，比如今近年资本进入的咖啡界，瑞幸和各种小众。

咖啡厅，作为一种生活方式似乎可以尝试；如果只是为了咖啡因，我还是最爱家里那台用了几年的咖啡机。　　今天是个阴雨天，特别适合做一杯热咖啡，点上台灯，在键盘上敲敲打打。　　希望你也能喝到一杯你爱的。