热量表 ▏咖啡控们一定要知道,喝错咖啡长胖10斤(库迪咖啡的热量表)

   如果你是一个咖啡控,或者喜欢困乏时喝上一杯咖啡,却又恰恰是一位想减肥或者保持体重的人,这份咖啡热量表请一定要签收。   你知道吗?一杯摩卡咖啡的热量可以顶的上一碗白米饭。当然,咖啡本无辜,因为它几乎不含热量,但是受众人喜爱的花式咖啡可就不无辜了,糖、牛奶、巧克力等,让它价格倍增的同时,热量也倍增。   闲话不多说,我们一起来看看市面上主要几款咖啡的热量排行榜吧!   1. 美式咖啡   美式咖啡,一杯(473ml)热量仅为15千卡。   如果你想喝咖啡提神,这款真的是不错的选择。什么?没有人愿意喝着又苦又涩的黑咖啡?   其实不然,真正用滴滤等方式煮出的咖啡,香醇浓郁、风味迷人
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