调研30万人:每日喝咖啡降低心律失常,喝人参咖啡会发生什么(人参咖啡功效与禁忌)
近日一项对30万英国人进行的研究又给咖啡爱好者吃了颗“定心丸”。 研究显示,每日适量喝咖啡不仅对心律失常没有明显不好影响,反而还与小小地降低心律失常风险相关 这项研究在考虑了生活方式、饮茶等多因素后,结果发现,与那些每日不怎么喝咖啡的人相比,每日多喝一杯咖啡(最多一日6杯)可降低3%的心律失常风险。 曾发表在JAHA对近2万男性进行的研究也表明,一天1~3杯咖啡没问题,房颤发生风险还低 研究显示,在考虑了年龄、吸烟、饮酒及身体锻炼后,与从不或很少喝咖啡的人(≤1杯/周)相比: 2~4杯/周,5~6杯/周,1杯/天,2~3杯/天,4杯及以上/天等,均与房颤风险无显著