其中某些营养素无法完全释放出来或被身体吸收利用。此外，在没有经过研究和证实的情况下，咖啡豆直接食用可能会导致胃肠道不适、消化问题等。因此，我们需要谨慎对待这种新兴的吃咖啡方式。2.咖啡不冲直接吃是否能提供更强烈的***效果？***是一种神经**剂，可以提高警觉性、增加注意力和改善记忆力。然而，对于以咖啡不冲直接吃来说，并没有确凿的科学证据表明