个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖的咖啡,有助于饭后消化,可以促进我们身体内的脂肪燃烧；下班前再喝一杯咖啡，并配合日常步行减肥法，能更快完成减脂瘦身目标，长期坚持，还能帮助改善体质哦。通过喝咖啡减肥的时候是一定不可以加。减肥的人可以喝咖啡吗？[最佳]咖啡本就属于一种具有减肥效果的饮料,如果经常喝咖啡,可以起到促进减肥的作用。因此，减肥是可以喝咖啡的。拓展资料：咖啡，中药材名。本品为茜草科植物

好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。冰美式热美式哪个有利于减肥[最佳]减肥喝冰咖啡还是热咖啡，这个我们要先了解了咖啡的主要成分而定。咖啡顾名思义是以咖啡因为主的饮料。每100g咖啡含蛋白质17.1g、脂肪8.8g、碳水化合物68.9g、钙81mg、铁4.2mg、维生素B2-0.11mg。咖啡因能够消除困倦，让大脑更加活跃，