咖啡是日常生活很多人都较为喜爱喝的一种健康饮品，尤其是针对女生而言，平常在工作中空隙喝一杯咖啡，可以减轻身体疲乏，缓解工作压力，提升 工作效能。 清晨醒来以后喝一杯咖啡可以缓解疲劳，实际上喝咖啡可以带来一定的醒神和健康保健实际效果，日常生活之中能够适当喝咖啡。 尽管说喝咖啡对身子有一定的益处，可是咖啡不可以随意喝，尤其是下边这几种人，最好是保证与咖啡“绝缘层”。 01 咖啡不可以随意喝？提示：5类人尽量避免喝咖啡 1.青少年儿童 有一些青少年儿童遭受成年人的危害，感觉咖啡是特别美味可口的饮品，也会伴随着成年人喝咖啡，渐渐地的就爱上了喝咖啡。 咖啡之中带有咖啡因，对消化系统会导致刺激性，青少年儿