巧克力等食品,有刺激神经兴奋的提神作用,在饮用后会加重失眠,造成晚上睡不着、白天无精打采的恶性循环。另外食用辛辣食。咖啡对更年期有好处-99健康问问咖啡对更年期有好处,有很强的苦味,刺激中枢神经系统,心脏和呼吸系统,适量的咖啡因也可以减少肌肉疲劳,促进消化液分泌,因为它能促进肾功能,有利尿作。更年期综合征期间可以喝咖啡吗?_千问健康更年期综合征期间最好不要喝咖啡,因为咖啡中所含的咖啡因会干

好,根据你的描述肝火旺,建议你口服黄连羊肝丸,多喝水,吃清淡饮食,畸形刺激性食物。2.肝火旺盛的人可以喝咖啡吗适当运动肝火旺，经常失眠，哪些食物不能吃?很适合肝火旺、肝不好的人用做日常对肝脏的调理决明子能将身体中的毒素排出来,菊苣去肝火,蒲公英清热排肝毒,枸杞养肝明目,白茅根凉血止血,去湿热除肝火旺的人，哪些食物不建议吃?。3.肝火旺盛可以喝黑咖啡吗小克